中山阳区癫痫病好的医院医育儿非常讲保护孩子的脾胃。下面听天天养生网小编给您说说常见的三个饮食习惯，容易伤害到孩子的脾胃。

边吃饭边看电视

有些小朋友喜欢边吃饭边看动画片，这样很容易造成消化不良，因为当我们专心吃饭时，会细嚼慢咽，食物会顺畅地降到胃肠下面去，彻底消化吸收。如果我们边吃边看电视的话，我们的眼睛和大脑就会给我们的脾胃“抢气血”,这样我们儿童枕叶癫痫能治好吗的脾胃就没有足够的能力去消化这些食物，就容易造成消化不良。另外，当孩子把精力分散给电视时，也容易囫囵吞枣，食物没有细嚼慢咽就进入脾胃，增加脾胃的运化负担。

吃泡大方县哪家医院治癫痫病汤饭易伤脾胃

有些人喜欢将汤浇在干饭里给孩子吃，这样做容易造成孩子消化不良。有人就奇怪了，泡汤饭不就是类似粥嘛。为什么粥养胃秦皇岛市哪个医院治羊角风好，泡汤饭反而易伤胃呢？

合格的养胃粥是粘稠的，米粒不会沉在水下，和水均匀分散在一起。这样的粥是易消化，不需要胃太多揉碎的工作，可以大大减少胃负担。

而泡汤饭，水（汤）和米粒是分开的，当孩子吃泡汤饭时，因为有水的作用，孩子不会像吃米饭那样细细咀嚼，随便嚼几下就吃下肚子了，这样就会给脾胃造成很大的负担。

把食物的主角弄错了

曾经问了很多医生如何喂养自己的孩子，会不会仔细计划孩子一周饮食内容，他们都说不会那么细管孩子饮食，主要保证孩子每天有吃米饭、面条类的主食就好，蔬菜和荤食适度补充，做到不挑食，就不用担心孩子营养问题。

有些孩子不爱吃饭，父母觉得竟然孩子不爱吃主食，那就多吃点蔬菜、鱼肉瓜果。其实这是本末颠倒，孩子每天一定要以五谷为主食，这样才会长地好长地壮。五谷才是孩子饮食的主角，其它的食物都只是补充。具体可以查看这篇文章《五谷的生机，无可替代，你读懂了吗？》

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