泰式海鲜炒饭: 材料:新鲜面条,鲜虾或北极虾,鲜肉片,青菜,小米椒,椰子粉或椰浆,柠檬汁,白糖,鱼露或酱油,味精适量 做法 1.先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉。抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同; 2.煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味; 3.炒菜达州最好的癫痫医院锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用; 4.重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味; 5.翻炒均匀面条成都癫痫病医院哪家好变色后,加入之前炒癫痫是遗传疾病吗好的北极虾、肉片拌匀 最后加入青菜,适量漯河癫痫病医院排名味精拌匀后立癫痫病人的护理即出锅。 小诀窍 炒面条最好用筷子操作,这样漯河癫痫病医院排名比较容易保证面身的完整,也能更均匀的入味;鱼露味道稍咸,所以建议最后在加盐,以免味重; 炒面作为主食,不能过于油腻,可以搭配肉类、蔬菜,这样健康一些; 椰子粉、柠檬汁的添加不仅能缓解油腻,还能使菜带有异国风味。如果使用椰浆,请酌请减量,尽量减少剩余汤汁,保证面条充满弹性;调味料可以根据自己的喜好添加,也可以使用咖喱粉、番茄酱等等,都是不错的选择。 在对泰式海鲜炒饭做法认识后,制作泰式海鲜炒饭的时候,完全可以根据以上制作步骤进行,不过对这类炒饭制作时间上,每次都是不要过多进行,制作太多的话,吃不完也是很容易坏掉的,这点制作泰式海鲜炒饭一定要注意的。 上一篇:广州低价盐难买了广州盐业这样回应 下一篇:香港消委会榨汁机宣传不靠谱 |
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