黃豆有什么功效？黃豆是很好的食材，我們煮湯的時候加點黃豆會更美味。那么黃豆有什么功效和副作用呢？下面就一起來了解一下吧！ 黃豆的食療保健作用不管從中醫的角度還是還是西醫的角度都備受推崇，中醫認為黃豆味甘，性平，不溫不燥;能健脾利濕，益血補虛，解毒

对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小便不利者皆有良好的疗效。

西医认为黄豆含优质蛋白质是自然界少有的，含有完全蛋白的食物，其含有人体所需的八种必需氨基酸，对于人体补充蛋白质来讲尤为有利，因为它不含胆固醇，不像动物蛋白质，人体在补充时难免会同时补进去一些胆固醇，而食物胆固醇过高是人体心血管病的一大危险因素;此外

黄豆还含有十分成都癫痫医院丰富的生物活性物质，如大豆异黄酮、皂甙等这些活性物质对于维持人体健康河北治疗癫痫大概要多少钱起到不可或缺的作用，如大豆异黄酮是雌激素的前体，对于减缓更年期女性的不适感具有良好的效果

黄豆虽好但是如何食成都哪家医院治疗癫痫用确河北治疗癫痫大概要多少钱实一门学问

黄豆属于高蛋白食物，约含蛋白质35%，但是这些蛋白质绝大部分都存在于黄豆的细胞内，有一定生贵阳治疗孩子癫痫的医院物学知识的人都知道，植物细胞和动物细胞的区别之一就是看细胞北京癫痫病医院有没有细胞壁

有细胞壁的就是植物细胞，反之就是动物细胞，这些丰富的蛋白质就被黄豆细胞的这层细胞壁紧紧地裹在里面，因为人体无法消化细胞壁

所以蛋白质就很难被人体所吸贵阳治疗孩子癫痫的医院收利用。

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