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粟米肉粒的做法是什么

粟米是一种绿色健康的,对身体没有副作用的食物,吃粟米有很多的好处,比如说可以养胃开胃,还可以健胃消食,反胃的朋友吃一点粟米,能够避免因为反胃导致呕吐。在粟米里面不管是维生素b还是维生素b2,含量都是非常丰富,通过补充这两种营养物质,对于预防口角生疮有很好的效果。下面来介绍粟米肉饼的制作。

材料备齐 里脊肉用刀背轻拍后切丁,加料天津的癫痫病医院在哪呢酒,盐,水轻轻抓上粘劲,加入少许生粉拌匀放置片刻。同时准备胡萝卜切粒,然后上锅隔水蒸制片刻,待软拿出。烧热锅放少许油,下上好浆的肉粒煸炒,盛起,余油煸炒胡萝卜,粟米,加一碗清水,入少许盐,胡椒粉,鸡粉,待汤水滚下水淀粉,不癫痫病的中药方有哪些停搅动,似羹时倒入蛋液用勺慢慢搅动,成蛋花时下煸过的肉粒,推匀后撒葱花起锅盖米饭上。

梅头肉是最嫩滑的一部分。洗干净,切粒或切丝备用。我喜欢切粒,口感更好。把切好的梅头肉,放适量的盐,一茶半匙的淀粉,一茶匙的胡椒粉(我没有胡椒粉,所以直接用了即磨黑胡椒,所以后面会看到瘦肉上有黑点的原因)。搞拌均匀,备用。把罐头粟米蓉开了。备用。把鸡蛋打散,备用。放油,一粒蒜头爆香。倒下腌制的梅头肉炒至八成熟。倒下粟米蓉,拌均匀,罐头里还有些难倒出来的,直接拿去装清水,装至九分满,倒入锅中,搞拌均匀。把一茶半匙的淀粉沟半碗清水。倒入烧滚的粟米肉粒中。搞拌均匀。滚后,打圈的加入已打散鸡蛋,搞拌均匀。完成。

经常吃粟米肉饼,有很大的好处,比如说可以安神养心,会让一个人声音铿锵有力,让一个人显得更年轻,尤其是一些需要经常海北癫痫病专科医院在哪里说话的朋友,吃一点粟米肉饼,能够让声音变得更加洪亮,还能够增强一个人的自信心。另外,吃粟米肉双鸭山市哪里癫痫病看的好饼会让一个人看起来更精神。


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