黄褐斑是几乎每个女性朋友都会有的肌肤疾病。对于治疗黄褐斑，中医祛黄褐斑的方子比较有效。那么到底如何护理黄褐斑才能让肌肤重现光泽呢?治疗黄褐斑吃什么食物能治标又治本呢?

中医祛黄褐斑的方子

1、五白消斑膏：

组成：白芨、白附子、白芷各6克、白蔹、白丁香各4、5克、密佗僧3克。

做法：上药共研细末，癫痫的病因有哪些每次用少许药末放进鸡蛋清调成稀膏，晚睡前选用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净。

主治：面部色斑。

2、紫草熏洗方：

组成：紫草30克茜草10克白芷10克赤芍15克苏木15克红花15克厚朴15克、丝瓜络15克木通15克，水2000～2500毫升，

做法：煮沸15～20分钟，外洗湿敷。

北京癫痫病医院主治：肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素冷静。

3、退斑汤：

組成：生地、熟地、當回各12胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白朮、白芷各9克白蘚皮15克白附子、甘草各6克。

做法：水煎服，日1剂，每次疗程3-6个月。

主治：气血不足、肝郁气滞、脸肤轻易癫痫病患者吃什么药好?痒黑黯者。

4、化斑通络汤：

组成：丹皮12克赤芍15克川芎12克柴胡6克桃癫痫中药治疗管用吗红、成都治疗癫痫的医院白僵蚕、白芷各12克、白蒺藜15克、郁金12克。

做法：水煎服，日一剂，一个疗程3个月。

主治：阴虚火旺，肝肾不足，大便不通或不畅，轻易口臭，脸肤暗黑轻易潮红者。

如何护理黄褐斑

一、不要长时间在阳光下曝晒。女性外出时应戴遮阳帽或打伞。

二、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用此产品，并且癫痫病发作预防措施观察黄褐斑是否有加重。最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分。以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

三、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

四、少食辛辣等刺激性食物和调味品：咖啡。姜、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

五、日常的生活中，不要有太大的合肥哪家医院治疗癫痫压力，及时调理心态对缓解更年期和降低黄褐斑出现都有很大的好处。